冬季是脑血管疾病高发的时节，目前又处于新冠病毒大流行期间，发热、上呼吸道感染症状、焦虑，都是对脑血管病患者的考验。
有研究表明新型冠状病毒感染会增加脑血管病的风险，脑血管病患者在这个特殊的阶段如何避免感染？尤其是三高慢病患者，以及有基础疾病人群，应该如何做？
海滨人民医院神经内科（精神心理科）顾红菲大夫帮您整理了几个注意事项，希望对您有所帮助！
注重心脑血管体检。对脑血管，应进行颈动脉B超和头颅MRA检查，筛查是否存在颅内动脉瘤、脑动脉斑块狭窄，并进行风险评估，早期诊断早期干预；全面筛查出潜在的问题，可防患于未然；
注重定期监测血压。按时口服降压药物。血压是最重要的因素，测血压时注意保持环境安静、温度适宜、情绪平稳，安静休息5分钟后再进行测量。每日早晚各测一次。高血压患者应按时吃药，调整药物剂量需听从医师指导。
注重健康生活起居。健康饮食，多饮水，避免高盐、高糖、高脂肪食物。适当运动，控制体重。保持心情舒畅，避免情绪激动或精神紧张。保持足够的睡眠和休息时间，戒烟、限酒。外出时保暖。
脑血管患者如何能加快新冠恢复？
1、平和心态、良好睡眠：脑血管病患者感染后不必过分担心，要保持平和的心态，避免过分紧张，焦虑，失眠，这些会降低机体的免疫力。
2、合理膳食：可以食用高蛋白及富含维生素的水果、绿色蔬菜。
3、控制基础病：脑血管病患者常常合并有高血压、糖尿病、冠心病，因此重点是控制好已有的基础病，以免加重，正确服用长期的预防和治疗药物，未经医生允许不要擅自停药。
4、适量活动：促进机体代谢，改善血液循环，避免因不活动引起的下肢静脉血栓形成，但活动应以不感到劳累为度。
5、避免脱水、适度饮水：脑血管病患者感染新冠后，在不影响心脏功能的情况下要适当多饮水，尤其在服用解热止痛药物出汗后，更应该及时补充水分，避免脱水引起血容量不足，血液浓缩，导致原有疾病加重或出现新的并发症。
脑血管病患者感染新冠后
什么情况下需要去医院就医？
大致可以归纳为三大类情况：
1.新冠感染后的临床表现及进程与普通人群不同，提示是重型或危重型而非轻型。
①经过药物治疗以后，仍然持续发烧，超过38.5℃，时间超过3天；
②体温35℃及以下；
③出现呼吸困难或气促、气短的症状；
④有胸部或腹部疼痛现象；
⑤持续不能进食，或腹泻/呕吐超过2天。
2.原有的高血压、糖尿病、冠心病等基础病和脑血管病病情明显加重，或者出现其他急危重症的时候。
①既往控制良好的高血压用药控制不住；
②既往控制良好的糖尿病用药控制不住；
③出现肢体抽搐；
④出现语言障碍或者肢体活动或者感觉障碍；
⑤头脑不清醒，出现意识混乱；
⑥头晕/虚弱或脚步不稳；
⑦精神状态明显改变。
3.出现新的并发症。
①出现下肢肿胀（提示静脉血栓形成）；
②出现少尿、黄疸、皮肤瘀点等情况（提示肾脏、肝脏、凝血系统可能出了问题）。
若脑血管病患者感染新冠后出现以上任一症状，即应前往医疗机构进行救治。
