近日，光明社区卫生服务中心“健康课堂”继续开讲。此次邀请海滨人民医院甲状腺乳腺外科（周围血管外科）辛伟副主任医师，围绕乳腺疾病防治与术后康复知识，为辖区居民带来实用的健康讲座。

活动中，辛主任结合丰富临床经验，用通俗易懂的语言普及乳腺保健知识，现场教授乳房自查方法，并强调定期筛查是疾病早发现、早诊断、早干预的核心，提醒居民重视日常筛查。随后，辛主任聚焦科学康复重点，解读术后功能锻炼黄金时机、饮食调理、作息养护、情绪调节等关键内容，纠正群众盲目进补、忽视康复训练、过度焦虑等常见认知误区。

“以前以为术后只要吃药、多进补就行，今天才明白功能锻炼和心态调节同样关键。”一位术后半年的居民深有感触地说，“主任教的方法简单易学、在家就能操作，让人特别安心。”

2026年以来，海滨人民医院积极响应新区“百名医生下基层”行动，选派5名专家进驻光明、幸福等社区卫生服务中心。依托下沉专家资源，光明社区卫生服务中心常态化开展“健康课堂”科普活动，本次乳腺健康讲座作为系列讲座第二场，有效提升了群众防病意识与术后科学康复能力。中心也将继续依托下沉专家资源，开展好多元化健康科普活动，用心守护辖区居民健康。

（光明社区卫生服务中心 徐秉艳）